Anthropic 最新研究：AI 還沒搶走你的工作，但年輕白領已經更難被錄取了

Anthropic 於 2026 年 3 月 5 日發布 AI 勞動市場研究，提出「觀察式曝險（observed exposure）」新指標。研究發現 AI 尚未導致大規模失業，但 22-25 歲年輕人進入高曝險白領職位的機會已下降 14%。程式設計師、客服代表、資料輸入員成為 AI 覆蓋率最高的職業。

OpenAI 發布 GPT-5.4！Thinking 與 Pro 雙版本登場，重新定義 AI 效率

OpenAI 正式發布 GPT-5.4，帶來 Thinking 與 Pro 兩個版本，專注長鏈推理、工具使用與生產力應用。

OpenAI ChatGPT-5.3 Instant 火速上線！AI “不再安撫式回覆”，而是更直接、更對味

OpenAI 發布了 GPT-5.3 Instant，專注高效能的對話。不再頻繁說「請冷靜」或類似勸阻語句，而是用更自然、更具同理心的方式回應用戶情緒。成為最直接的專業夥伴。

Apple 2026 年 3 月產品大爆發：iPhone 17e、iPad Air M4、MacBook Pro M5 Pro/Max 與更多新品一次看

Apple 於 2026 年 3 月 2 日起展開為期一週的產品發表攻勢，陸續推出 iPhone 17e、iPad Air M4、MacBook Air M5、MacBook Pro M5 Pro / M5 Max，以及全新 Studio Display 與 Studio Display XDR 等多款新品。所有新品統一於 3 月 4 日開放預購，3 月 11 日正式發售。這是 Apple 首次以「連續多日新聞稿＋線下 Special Experience」的形式取代傳統發表會直播，在紐約、倫敦與上海同步舉辦媒體體驗活動。

NVIDIA 聯手 Coherent 與 Lumentum！整合光學供應鏈，打造領先業界的「全光化」

Nvidia 宣布與光學巨頭 Lumentum 與 Coherent 簽署策略合作，共同開發光學收發器、矽光子與相干光學技術，將徹底解決大規模 AI 資料中心的光學互聯瓶頸。

OpenAI 首款硬體曝光？Jony Ive 操刀的 AI 智慧音箱

各位《AI 郵報》的讀者好，我是 Hank。 今年的《AI 郵報年度大調查》已圓滿結束！首先要感謝每一位抽出時間填寫問卷的讀者，這份調查不僅讓我們看見了讀者的樣貌，更讓我們聽見了許多珍貴的讀者聲音。 誰在閱讀《AI 郵報》？ 根據調查顯示，我們的讀者群相當專業且資深。 * 資深與中堅： 82.3% 的讀者為擁有 8 年以上經驗的資深專家或 3 年以上的中堅份子。 * 專業領域： 讀者主要集中在 IT 資訊技術 (25.9%)、行銷公關 (21.2%) 以及 設計視覺 (12.9%)。 在眾多回饋中，有幾則讓我們印象深刻，也將成為我們未來努力的目標： * 有讀者坦言，當內文撰寫「AI 感」太重時，會因為大腦疲勞而下意識略過。其實這也讓我們團隊思考跟討論了一下，在社群上因為求資訊快，

OpenAI 與五角大廈簽約！Sam Altman 親自背書，強調技術安全保障

OpenAI 已與美國國防部簽署正式合作協議，將為五角大廈提供 AI 技術支援，將 OpenAI 的 AI 技術應用於國防相關任務。這是 OpenAI 首次公開與美國軍方合作。

【AI工具地圖】Smartler AI 是什麼？利用AI 把 YouTube 變成結構化學習課程

Smartler AI 是一款 AI 驅動的學習平台，核心功能是將 YouTube 教學影片自動整理為結構化學習課程。透過分析學習目標與程度，AI 會生成個人化學習路徑，幫助使用者降低選擇成本並建立完整知識架構。此篇文章將帶大家理解Smartler AI。

NVIDIA Vera Rubin 首度亮相！性能全面碾壓 Blackwell，2026 算力霸權再升級

NVIDIA 在 GTC 2026 大會前首度公開 Vera Rubin AI 系統，這是繼 Blackwell 之後的下一代加速平台，這不是一場單純的產品更新，而是一個訊號：AI 產業的焦點正在從模型本身，轉向支撐模型運轉的整體基礎架構。

阿里巴巴發布 Qwen3.5 中型模型！中小模型證明「小而聰明」，不再是越大越強

阿里巴巴 Qwen 團隊發布 Qwen 3.5 Medium 系列，用更小、更高效、成本更低的模型來挑戰傳統的“大參數就是更好”敘事。

Claude 的「靈魂」被偷了？Anthropic 怒控中國 AI「盜採，揭秘蒸餾攻擊如何搬運 AI 技術

Anthropic 指控中國 AI 可能透過大規模查詢與系統性方法，對 Claude 進行大規模模型蒸餾（distillation），試圖複製其能力。這波指控正值美國國會與商務部再度檢討對中國 AI 晶片出口管制之際。

加拿大新創 Taalas 直接把 AI 模型變成晶片！每秒 17000 token 的 HC1

感謝大家熱情參與「AI 郵報年度訂閱調查」！目前調查已正式結束，我們收到了非常多寶貴的建議，有些人覺得我們可以辦更多的實體活動或是 Workshop (這些我們目前都在籌備中！很快就有消息能跟大家分享)。 但在整理名單時，我們發現系統設定未能完整擷取到部分讀者的 Manus 註冊 Email。為了確保您的抽獎權益不因系統問題受損，請先前已填寫過的夥伴，撥冗 10 秒鐘回到原表單連結補填 Email，我們將以此作為最終的中獎與發獎憑證。 👉 補填連結： AI 郵報訂戶調查 * 得獎公布： 將於下期電子報正式揭曉。 * 特別說明： 活動目前已截止，本次補填僅限原參與者領獎資格確認；新填寫的朋友雖然無法計入抽獎，但我們依然非常感謝您的支持！ 另外，我們正將大家的 Feedback 整理成一份精華 Report，預計於下週與各位分享，敬請期待！ 接著馬上讓我們進入本週的五件 AI 大事，搭配觀察筆記 讓你不只是看熱鬧，也能看懂門道。 本周焦點事件 1. 加拿大新創 Taalas 直接把 AI