FOBO
不是怕失業,是怕自己越來越沒價值:AI 時代的 FOBO 焦慮
AI 普及後,越來越多人感受到一種比失業更難說清楚的焦慮:工作還在,但開始懷疑自己是否正在被時代淘汰。這種狀態叫 FOBO,Fear of Becoming Obsolete。本文解析它的四種日常面貌、與失業焦慮的本質差異,以及你現在就能做的四件事。
FOBO
AI 普及後,越來越多人感受到一種比失業更難說清楚的焦慮:工作還在,但開始懷疑自己是否正在被時代淘汰。這種狀態叫 FOBO,Fear of Becoming Obsolete。本文解析它的四種日常面貌、與失業焦慮的本質差異,以及你現在就能做的四件事。
AI工具
AI 工具普及後,職場工作量不降反升。2026 年多份研究指出,錯誤的使用方式讓許多人陷入更深的認知疲憊。這篇文章整理了 AI 讓人更累的真正原因,以及三個讓你不被 AI 拖垮的核心原則。
Claude
Anthropic 於 2026 年 4 月 16 日發布 Claude Opus 4.7,SWE-bench Pro 拿下 64.3% 領先 GPT-5.4 與 Gemini 3.1 Pro,圖片解析度提升三倍,定價不變維持 $5/$25。但新版 tokenizer 最多讓實際成本增加 35%,升級前務必確認。
AI Agent
舊金山有間店的老闆是 AI,叫 Luna。她自己寫招募廣告、打電話面試、當場錄取員工,還選了商品、設計品牌、僱壁畫師。這不是展示,是一場付真實租金、雇真實員工的三年商業實驗——而且已經開門營業。
Claude Design
Anthropic 於 2026 年 4 月正式推出 Claude Design,讓沒有設計背景的人用一段文字就能生成 App 原型、簡報、Landing Page。本文從操作步驟、六大應用場景、Prompt 範例到費用方案,帶你完整掌握 Claude Design 的所有核心用法。
很多人第一次接觸 AI 工具,都是從 ChatGPT 開始,但說真的……當你想要用 AI 幫你做簡報、畫網頁原型的時候,真的會不知道該從哪裡下手。市面上的 AI 工具這麼多,怎麼選?流程是什麼?做完之後,是不是只能放著等?如果你也有這些疑問,那你一定要看看 Anthropic 最近推出的新功能——Claude Design 。這不只是一個新功能,它甚至可能改變我們未來做設計的方式。
台積電
台積電 2026 Q1 財報全面超標:營收 359 億美元年增 40.6%,淨利 181.6 億美元年增 58.3%,毛利率 66.2% 創近年新高。執行長魏哲家宣布上調全年成長目標,AI 晶片需求持續推升台積電進入供不應求局面。
AI郵報
Anthropic 尚未公開的 Claude Mythos 模型引發國際金融界高度警覺。財政部長、中央銀行家與金融業者紛紛表達嚴重關切,擔心這款強大 AI 模型可能危及全球金融系統的安全。在 AI 能力快速進步的同時,也帶來無法忽視的風險。
AI新聞
白宮管理預算局(OMB)發出內部備忘錄,通知國防部、財政部等六大內閣機構,正為 Claude Mythos Preview 設置安全護欄,預計數週內開放使用。這是一個連一般大眾都無法使用的模型,同時也是讓英格蘭銀行緊急召開閉門會議的那個——美國政府沒有不管它的選項。
Anthropic 於 2026 年 4 月 16 日(星期四)正式推出旗艦 AI 模型 Claude Opus 4.7,距離今年 2 月發布 Opus 4.6 僅 70 天,持續維持 Claude 4.x 世代的高速迭代節奏。
AI醫療
台灣上班族不熟悉的醫療場景:拿到癌症診斷,聽不懂病歷,旁邊沒有醫生。34 歲的 Pratik 用免費 AI 工具建了一套工作流,在 76 天裡三次攔下可能致命的醫療失誤,讀完 1,600 頁病歷,還在一份 CT 報告裡找出五個錯誤。
還在手動拉 n8n 節點?Anthropic 全新 Cloud Managed Agents 讓你只管定義目標,AI 自動搞定排程、除錯與任務執行。本篇教學帶你實作「YouTube 摘要發送至 Slack」智慧體,體驗真正的目標驅動自動化!